Masa Başında Çalışanlar İçin Spor konusu plaza tarzı işler yapanların öncelikli olmak üzere hareketsiz çalışma şartlarına sahip bir çok meslek grubu için önemli bir
Etiket: spor ve sağlık
Spor İle Zayıflamak ve Diyet İle Zayıflamak
Modern şehir hayatının hareketsizliği ile birlikte obezite kaçınılmaz oldu. Zayıflamak bir çok insanın sağlık hedefleri arasında yer alıyor. Bu durumda akıllara ilk gelen sorulardan