Yüksek Proteinli diyet yağ yakımını artırır mı? Efsane diyet, müthiş diyet bir haftada 5 kilo verin gibi söylemlerle ortaya çıkan diyetlere lütfen itibar etmeyin.
Etiket: yağ yakma
Sadece Spor Yaparak Kilo Vermek
Sadece spor ile kilo vermek bir çoğumuzun hayalidir. Peki gerçekten sadece spor yaparak kilo vermek mümkün olabilir mi? Bir yere kadar evet ama bir